2007年08月25日

ラジオ体操

こんばんは、ネコパパ55です。

ここ1週間、娘にくっついてラジオ体操に行って
います。

そうしたら、それだけで筋肉痛というか体が痛い
です。

昔じゃ考えられません。

ラジオ体操しただけで、筋肉痛なんて!

運動不足と年を感じてしまいました。

でも、ずっと続けていると結構いいですよ
ラジオ体操。

でも、ちょっと朝は辛いです。
posted by ネコパパ55 at 18:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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